Om du har Spelproblem har du svårt att kontrollera hur mycket pengar och tid du lägger på att spela om pengar.
Men det finns hjälp att få och många resurser tillgängliga för dem som kämpar med spelberoende.
Hur uppstår spelberoende och vilka spel är farligast?
- Uppkomst: Spelberoende kan uppstå av olika anledningar, inklusive genetiska faktorer, psykologiska faktorer och miljöfaktorer. Människor som har en ärftlig benägenhet för beroende, har tidigare erfarenheter av trauma eller missbruk, eller lider av psykiska hälsoproblem kan vara mer benägna att utveckla spelberoende.
- Farliga spel: Vissa spel anses vara mer beroendeframkallande än andra. Till exempel har slot machines, kasinospel som blackjack och roulette, och vadslagning på sportevenemang visat sig vara särskilt riskabla för att utlösa spelberoende på grund av deras snabba och omedelbara natur.
Hur tar man sig ur ett spelberoende och vilken hjälp finns tillgänglig?
- Självinsikt och erkännande: Det första steget mot att övervinna ett spelberoende är att erkänna att man har ett problem och ta ansvar för sin egen återhämtning.
- Stöd och terapi: Att söka professionell hjälp från terapeuter och rådgivare som är specialiserade på spelberoende kan vara avgörande för att förstå orsakerna till beroendet och utveckla strategier för att hantera det.
- Stödgrupper: Att delta i stödgrupper som Anonyma Spelare (GA) eller Spelberoendes Riksförbund kan erbjuda en känsla av gemenskap och stöd från andra som kämpar med samma problem.
Vilket ansvar har spelbolagen och hur ser lagstiftningen ut i Sverige?
- Spelbolagens ansvar: Spelbolag har ett etiskt ansvar att skydda sina kunder från skadligt spelande. Detta inkluderar att tillhandahålla information om riskerna med spelande, erbjuda verktyg för självexkludering och begränsa marknadsföring som riktar sig mot sårbbara grupper, inklusive minderåriga och personer med spelproblem.
- Lagstiftning i Sverige: I Sverige regleras spelmarknaden av Spelinspektionen, som har till uppgift att övervaka och reglera spelverksamhet för att skydda spelare och samhället från skadligt spelande. Enligt svensk lagstiftning måste spelbolagen upprätta åtgärder för ansvarsfullt spelande, såsom att erbjuda självtest för spelberoende, begränsa insättningar och erbjuda stöd för spelare som behöver hjälp.
Spelpaus – det första du skall göra är att stänga av dig från allt spel.
Du kan stänga av dig från allt registrerat spel på Spelpaus.se. Samtliga spelbolag är anslutna som har licens att bedriva spel om pengar i Sverige enligt spellagen.
Allt spel som nätkasino, datorsimulerat automatspel, bingo och lotterier online, vadhållning och spel på värdeautomater (Vegas) och på Casino Cosmopol. Avstängningen på spelpaus.se gäller även för butik och på spel på bana.
Avstängningen gäller allt spel och du kan inte välja att stänga av dig bara från en viss spelform. Du måste också logga ut dig från de spelsidor som du varit inloggad på.
Du skall överhuvudtaget inte spela på bolag och spelsidor som inte har licens i Sverige. Avsluta allt genast! Vill du vara säker så kan du kolla på Spelinspektionens hemsida vilka bolag som har licens.
Spelberoendes riksförbund
För dig som är hjälpsökande samt för dig som är anhörig till någon som har problem med överdrivet spelande.
Spelberoendes riksförbund är en partipolitisk och religiöst obunden sammanslutning av föreningar för spelberoende som vill verka för att förebygga och avhjälpa spelberoende.
Stödlinjen – Första hjälpen vid spelproblem!
Stödlinjen är en nationell stödinsats för personer som spelar om pengar. Den som kontaktar Stödlinjen är anonym och har som främsta uppgift är att ge råd och stöd till personer med spelproblem och deras anhöriga.
Anonyma spelare – GA – Gamblers Anonymous
“Anonyma spelare är en gemenskap av män och kvinnor som delar sin erfarenhet, styrka och sitt hopp med varandra så de kan lösa sina gemensamma problem och hjälpa andra att tillfriskna från spelberoendet. GA är inte sammankopplad med någon religion, politiskt organisation eller institution.”
För ungdomar mellan 13-25 år.
- UMO – Problem med spel om pengar för ungdomar mellan 13-25 år
- 1177 Vårdguiden – Om hasardspelsyndrom / spelberoende
Stöd och behandling av spelberoende
Det kan finnas olika möjligheter att finansiera en behandling av missbruk och beroende.
Privat – om möjligheten finns att bekosta sin behandling själv. Via arbetsgivaren – via din arbetsgivare kan du få en behandling, kontakta din närmsta chef eller personalavdelningen. Socialförvaltningen i din kommun – du ansöka om bistånd till behandling. Det är möjligt att ansöka om ekonomiskt bistånd för vård enligt 4 kap. 1 § socialtjänstlagen.
Folkhälsomyndigheten
Folkhälsomyndigheten har regeringens uppdrag att genomföra åtgärder för att förebygga spelproblem. Myndigheten har samlat kunskap på spelprevention.se som i första hand vänder sig till den som i sitt arbete kommer i kontakt med personer med problem med spel om pengar.
Antalet personer med spelproblem rapporteras variera mellan 0,12 och 5,8 procent globalt och mellan 0,12 och 3,4 procent i Europa. Omkring 0,4–1,6 procent av världens befolkning beräknas ha så allvarliga spelproblem att de uppfyller kriterierna för spelberoendediagnos. (Källa: Läkartidningen, artikel Spelberoende är en högaktuell diagnos)
Riskabelt spelande förekommer hos:
- 3 procent av befolkningen 16–84 år
- 6 procent av männen och 1 procent av kvinnorna 16–84 år
- 5 procent i åldersgruppen 16–29 år (högst andel) och 2 procent i åldersgruppen 65–84 år (lägst andel)
- 4 procent av personer med förgymnasial eller gymnasial utbildning och 2 procent av dem med eftergymnasial utbildning i åldersgruppen 25–84 år.
Källa: Folkhälsomyndigheten
Spelautomater är den absolut största risken för spelberoende!
I Sverige är det bara Svenska Spel som har tillstånd att sätta upp spelautomater för spel om pengar. De finns på Casino Cosmopols fyra kasinon och lokaler runt om i landet som erbjuder spelet Vegas. Vegas är en spelautomat där spelet styrs helt av slumpen och erbjuder hjulspel med olika teman, pokerspel och nummerspel. Svenska Spel har tillstånd för 7 500 automater som är placerade på ca 1 700 restauranger och bingohallar runt om i Sverige.
Spela bara på lagliga spelautomater och spelbolag med svensk licens, läs mer här: